骨密度仪厂家提示虽说秋天并不是是最适合宝宝长高的时节，但如果家长留意给小宝宝填补丰富的营养，不仅可以补钙，提高骨密度，并且能够增强抵抗力。那样，秋天宝宝长高吃什么好呢?

1、虾米皮碎菜鸡蛋羹

原材料：虾米皮5克、白菜50克、蛋1个、调味料等。

作法：1、用清水把海米清洗蒸软，随后切得极碎;2、白菜清洗略烫一下，随后也切得极碎;3、将虾米皮、菜末与打撒的生鸡蛋相搅拌，少放水;4、放少许调味料，隔水蒸，或者以微波炉加热3—5min。

骨密度仪厂家提示营养成分作用：虾米皮含有大量的钙磷，是非常好的食品类，应当可以让宝宝自小接纳。白菜经汆烫后能消除一部分盐酸和植酸，将更利于钙元素钙的吸收，鸡蛋的好处自不必说。这样一份鸡蛋羹，最少能够满足6个月大的小宝宝24小时蛋白需求量的30%，钙元素需求量的10%，为小宝宝的骨骼生长贡献力量。

2、汆肝肉樱桃小丸子

原材料：牛肝、鸡脯肉各20克、冬瓜50克、大半个鸡蛋清、葱段、生姜沫等。

作法：1、鸡脯肉去肌肉筋膜与牛肝一道切割成茸;2、加葱段、生姜沫、大半个鸡蛋清时向一个方向拌和;3、冬瓜剁碎，下油锅略炒，添水烧开了，放入肉丸子，浮上来即熟。

骨密度仪厂家提示营养成分作用：含有多种营养元素、脂肪和蛋白质的樱桃小丸子，会让宝宝看起来更强健。虽然是动物原材料，但是也很滑嫩好消化，一般10个月之上的小宝宝都能够顺利的接纳它。

3、香汉堡肉

原材料：猪肋排500克，蛋1个，炸鸡裹粉60克，白胡椒粉5克，米酒、食用盐、味精、番茄沙司各少量，食用油适当。

作法：1、猪肋排洗干净后剁碎块;生鸡蛋打进碗内搅匀备用。2、将猪肋排放进碗内，倒进鸡蛋液，加入食用盐、米酒、白胡椒粉、味精，添加炸鸡裹粉裹匀备用。3、食用油下锅烧开，逐一资金投入鸡排，以中米汆炸至金黄色，用漏勺捞起来摆盘，吃时浇上番茄沙司就可以。

骨密度仪厂家提示营养成分作用：色泽金黄，肉质鲜嫩，脆香味美，鸡排可以提供人体系统主题活动所必须的蛋白质食物、人体脂肪，特别是丰富多样的钙元素可维护保养骨骼健康。